Записи по тегу: Психосоматика

Страница 1 из 11

Убить мамонта

Скучно.

Вся неделя с няней.

Она учит меня музыке, математике, чтению.

Скоро в школу — через два года.

Звонок.

Это мама, моя мама! Грустно без неё весь день — она со мной играет.

Читать статью Убить мамонта… полностью

Posted in Дети и родители: самые первые близкие отношения | Tagged , , , , , , |

Мечта

Я всегда мечтала об отце. Чтобы он приходил домой, уставший после работы, кричал с порога: «Здравствуй, доча!», подкидывал меня к потолку, целовал в щеку. И чтобы по выходным он крепко держал меня за руку, и мы с ним шли в парк, и он покупал мне мороженое и горячий жареный пирожок с повидлом.

Читать статью Мечта… полностью

Posted in Истории наших читателей с комментариями психолога | Tagged , , , , , |

Детские обиды меняют историю

Принято считать, что обида – это детское чувство, а взрослым обижаться как-то глупо, несерьезно. С обидой мы действительно «знакомимся» в детстве, но управлять ее воздействием на нас мы не в силах, даже будучи взрослыми.

Все дело в том, что эмоции не поддаются контролю рассудка и «живут» своей жизнью, создавая свою реальность, в которой и пребывает человек. Эмоции не подвержены влиянию времени. Другими словами, даже если травмирующее событие, сопровождавшееся сильными эмоциями, произошло 50 лет назад — для психики это ровным счетом ничего не значит. Эмоции не подвержены распаду, как это происходит в материальном мире. То, что произошло 50, 10, 20 лет назад, продолжает оставаться мощным эмоциональным событием, способным повлиять на историю отдельного человека.

Обида – одно из таких событий, и, в психологическом смысле, она обладает очень сильной энергией, которая способна обуславливать жизнь человека на долгие годы. Обида – это чувство, замешанное на злости и беспомощности. Злость возникает как реакция на нарушение психологических границ, выразить которую открыто человек не может. Это и происходило в детстве, когда родитель, не способный встретиться со злостью ребенка, чаще всего подавлял ее. И тогда ощущение беспомощности — «Я ничего не могу сделать, чтобы защитить себя!» – рождало обиду.

Многие обиды носят хронический характер, и преследуют человека всю жизнь. О некоторых таких обидах я и собираюсь рассказать в этой статье.
Читать статью Детские обиды меняют историю… полностью

Posted in Дети и родители: самые первые близкие отношения | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , |

Послания из детства или чем мы расплачиваемся во взрослой жизни

родительские посланияВсе родители хотят, чтобы их дети выросли счастливыми. И стараются их воспитывать – как правило, пытаясь избежать того, что причиняло им самим страдания в их детстве. Они уповают на то, что если делать все правильно – приучая к порядку, добру, развивая различные знания и навыки, их ребенок будет довольным и успешным. Однако им невдомек, что как бы ни придерживались различных воспитательных доктрин, наибольшее значение имеют их отношения со своими детьми, и особенно – эмоциональные отношения. В погоне за интеллектом и правильностью они зачастую упускают наиболее важные вещи – что же на самом деле они транслируют своему ребенку? Наибольший след в душе человека оставляют переживания, связанные с отношениями с самыми важными людьми – мамой и папой. Вот лишь несколько историй об этом, которые я, профессиональный психолог, хочу вам поведать.

Читать статью Послания из детства или чем мы расплачиваемся во взрослой жизни… полностью

Posted in Дети и родители: самые первые близкие отношения, Я и другие люди: как я строю отношения с ними | Tagged , , , , , , , , , , |

Про женскую злость

женская злость В нашей культуре все, что относится к злости, агрессии – вне закона. Злиться – это нехорошо, неправильно, некрасиво. Порядочные, воспитанные люди умеют себя держать в руках. Получается, подавлять свою злость – правильно, выражать ее – нет.

Читать статью Про женскую злость… полностью

Posted in Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , , , , , , |

Душа, еда и тело

еда как заботаВы любите есть? Я очень люблю вкусно покушать! В моем детстве было плохо с вкусной едой, я не отличалась хорошим аппетитом, поэтому ела мало и плохо. Где-то в начале подросткового возраста я, как и многие дети, начала есть. То есть стала более толерантна к тому, что мне дают. Научилась нескольким способам, как превратить не очень вкусное блюдо в съедобное. (Можно посолить, или добавить майонеза, или кетчупа). Став взрослой, я получила свободу в выборе продуктов и блюд, единственные два ограничения, которые всегда со мной это финансы и объем моего желудка. И то и другое, конечно, пластичное ограничение, то есть финансовая сторона вопроса, решается приоритетами (лучше ходить «голой», но вкусно кушать), а желудок как известно свой объем радостно меняет в сторону увеличения. И все же они иногда помогают справится с неуемным аппетитом.

Читать статью Душа, еда и тело… полностью

Posted in Про Жизнь | Tagged , , , |

Рак – психосоматическое заболевание?

Что для нас означает это понятие – рак?

Многим из нас хочется сказать «чур меня, чур» – в том смысле, что лучше об этом не думать.

Кто-то вспомнит о наследственности, и некоторые – о вредных привычках и неблагоприятном влиянии окружающей среды.

Читать статью Рак – психосоматическое заболевание?… полностью

Posted in Про Жизнь, Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , |
Страница 1 из 11