Записи по тегу: Одиночество

Страница 1 из 11

В поисках….Одиночества

Почему-то человек так устроен, что он не может быть один.
Ему непременно нужен кто-то, чтобы почувствовать себя целостным и наполненным…

Одиночество – вещь страшная, пугающая…

Оно страшит настолько, что мы готовы раз за разом предавать себя, лишь бы не ощутить этот леденящий душу липкий ужас…

Читать статью В поисках….Одиночества… полностью

Posted in Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , , , , |

Никто не лучше

Я не знала, что О.Генри начал писать свои рассказы, находясь в местах не столь отдаленных.

В школе этого не проходили.
И когда много лет спустя я спросила учительницу, почему она не рассказала нам об этом, та поперхнулась бутербродом с красной икрой и выпалила: «Как? Мы, в школе изучаем творчество заключенных?».

Читать статью Никто не лучше… полностью

Posted in Истории наших читателей с комментариями психолога | Tagged , , , , , , |

Детские обиды меняют историю

Принято считать, что обида – это детское чувство, а взрослым обижаться как-то глупо, несерьезно. С обидой мы действительно «знакомимся» в детстве, но управлять ее воздействием на нас мы не в силах, даже будучи взрослыми.

Все дело в том, что эмоции не поддаются контролю рассудка и «живут» своей жизнью, создавая свою реальность, в которой и пребывает человек. Эмоции не подвержены влиянию времени. Другими словами, даже если травмирующее событие, сопровождавшееся сильными эмоциями, произошло 50 лет назад — для психики это ровным счетом ничего не значит. Эмоции не подвержены распаду, как это происходит в материальном мире. То, что произошло 50, 10, 20 лет назад, продолжает оставаться мощным эмоциональным событием, способным повлиять на историю отдельного человека.

Обида – одно из таких событий, и, в психологическом смысле, она обладает очень сильной энергией, которая способна обуславливать жизнь человека на долгие годы. Обида – это чувство, замешанное на злости и беспомощности. Злость возникает как реакция на нарушение психологических границ, выразить которую открыто человек не может. Это и происходило в детстве, когда родитель, не способный встретиться со злостью ребенка, чаще всего подавлял ее. И тогда ощущение беспомощности — «Я ничего не могу сделать, чтобы защитить себя!» – рождало обиду.

Многие обиды носят хронический характер, и преследуют человека всю жизнь. О некоторых таких обидах я и собираюсь рассказать в этой статье.
Читать статью Детские обиды меняют историю… полностью

Posted in Дети и родители: самые первые близкие отношения | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , |

Экзистенциальная психотерапия — что это?

Экзистенциально – гуманистическая психотерапия – это глубинная жизнеизменяющая терапия, позволяющая сделать жизнь более осознанной. Этот подход рассматривает жизнь человека в целом, то, как он живет свою жизнь. Экзистенциальный подход как любой глубинный подход предполагает, что обрезание симптома не ведет к излечению, а реальные изменения возможны только при работе с глубинным содержанием. Экзистенциальная психотерапия – это динамический терапевтический подход, предполагающий, что неосознаваемые силы оказывают влияние на сознательную деятельность.

Читать статью Экзистенциальная психотерапия — что это?… полностью

Posted in Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , |

Убить перфекциониста

перфекционизм Вы наверняка слышали это слово – перфекционист. Так называют человека, который стремится сделать все идеально, и стремиться быть идеальным. Иногда таких людей ценят, потому что они оказываются ответственными работниками, хорошими студентами и старательными мамами и папами. Соответственно, их могут ценить их начальники, преподаватели, школьные учителя. А как же их не ценить? Ведь они старательно следуют всем рекомендациям, учитывают все детали и нюансы, часто идут навстречу и выдают замечательный, почти безупречный результат.

Читать статью Убить перфекциониста… полностью

Posted in Я и другие люди: как я строю отношения с ними | Tagged , , , , , , , , , , , |

Рак – психосоматическое заболевание?

Что для нас означает это понятие – рак?

Многим из нас хочется сказать «чур меня, чур» – в том смысле, что лучше об этом не думать.

Кто-то вспомнит о наследственности, и некоторые – о вредных привычках и неблагоприятном влиянии окружающей среды.

Читать статью Рак – психосоматическое заболевание?… полностью

Posted in Про Жизнь, Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , |

Жизнь после трагедии

смысл жизни Я написала эту статью почти год назад — в ответ на взрывы в московском метро. Я даже не подозревала, что придет время, когда она вновь станет актуальной… Мы снова сталкиваемся лицом к лицу с ужасным фактом: мы не защищены настолько, чтобы чувствовать себя в полной безопасности. Ни дома. ни на улице, ни днем, ни вечером, ни в слаборазвитой стране, ни в высококультурной и цивилизованной. Мы, конечно, можем снизить риски, но никогда — добиться абсолютной защищенности. И с этим надо как-то примириться…

Мы потихоньку приходим в себя после произошедшего потрясения. Взрывы в метро задели за живое каждого, кто хоть как-то часто пользуется хоть каким-нибудь транспортом. Людям нужно передвигаться из пункта А в пункт Б – на работу и обратно, на учебу, в отпуск и командировку. Мы ездим в метро, на маршрутках, в автобусах, самолетах и поездах. И рядом с любым видом транспорта могут оказаться террористы – ведь они хорошо знают, что люди не могут не перемещаться, а у них, террористов, есть свои цели. И эти цели им кажутся гораздо важнее, чем наши с вами жизни. Более того, они используют жизни, чтобы доказать важность своей цели…

Читать статью Жизнь после трагедии… полностью

Posted in Про Жизнь, Я и мой внутренний мир: мои чувства, переживания, ценности | Tagged , , , , , |
Страница 1 из 11