Приветствуем всех, кого интересует психология отношений, самопознание, астропсихология!

Меня зовут Вероника Хлебова, и я - экзистенциальный психолог, астропсихолог и руководитель проекта "Про-Живи".

Кому может быть полезен наш портал?
Тем, кто находится в поиске себя, кому интересны люди, кто готов начать психологическую работу над собой, ищет единомышленников.
Здесь вы можете найти психолога, терапевтическую группу, курс по астропсихологии и другие тренинги.

Наши психологи сильны не только теоретической подготовкой, но и – что очень важно – проходят личную индивидуальную и групповую терапию. Это значит, что они прочувствовали, как устроен их собственный внутренний мир, и способны безопасно провести вас теми дорогами, которыми прошли сами. Осознающий себя в этом мире психолог, психотерапевт – необходимое условие глубокой и эффективной психологической работы.

Приведу несколько конкретных ситуаций, в которых будет понятна разница между осознанным и неосознанным подходом в работе с клиентом.

Ситуация 1. Эмоциональная травма

На консультацию пришел молодой мужчина.
Он убежден, что никому не нужен. Любимые бросают, друзья предают. Ему по-настоящему плохо, он ищет сочувствия и сострадания.
Что происходит, когда психолог не отслеживает свои чувства? Он может начать спасать – как спасают терпящего бедствие, подбадривать, всячески демонстрируя свою любовь и принятие. Чем это грозит? Молодой человек «подсядет» на эту стратегию, каждый раз приходя к терапевту за очередной порцией любви. В этом психологическом сценарии каждый подыгрывает друг другу: молодой человек получает «хорошую» маму, а психолог обретает чувство нужности, значимости. Осознанный психолог знает, что в мужчине "говорит" его эмоциональная травма, и окажет помощь в поиске ресурса для самопринятия, на который можно опереться, и необходимость в поиске внешней принимающей фигуры отпадет.

Ситуация 2. Семейный конфликт

За консультацией обращается мама девочки - подростка.
Она жалуется на грубость дочери, ее пугают нежелание учиться, возросший интерес к мальчикам, вольное поведение… Семейные конфликты стали нормой, и некогда очень близкие люди полны злости и раздражения по отношению друг к другу. Неосознающий себя психолог, если имеет подобную психологическую травму, невольно идентифицирует себя с одной из сторон. Если с матерью – то последняя получит сильного авторитетного союзника в борьбе со своим ребенком, если с дочерью – то мать почувствует обвинение со стороны того же авторитета (на психологическом уровне – Родителя) и уйдет с тяжелыми чувствами вины и стыда.

Осознанный психолог не будет вставать на чью-либо сторону, и, работая с чувствами матери, постепенно выйдет на ее личную историю, в которой много страха и тревоги. Пройдет время, и она научится отделять свои чувства от своего ребенка и увидит в нем интересную, многогранную личность, а не источник проблем.

Ситуация 3. Психологический сценарий: "Порадуем психолога"

Часто случается, что в начале терапевтического взаимодействия клиенту очень хочется «порадовать» психолога своим продвижением в терапии, и он радостно рапортует о том, что ему стало легче улаживать конфликты и строить отношения.
Неосознанный психотерапевт начнет поощрять «хорошего мальчика» (или «девочку») в его желании быть правильным и способным к росту, и тем самым затеет еще один психологический сценарий под названием «Хороший Родитель радуется успехам своего Ребенка».

Осознанный терапевт знает, что такое поведение может быть показателем сопротивления, когда человек еще не готов пустить психолога туда, где очень больно и страшно. Он спросит, почему «хорошему мальчику» так важны эти достижения. Он не побоится показать его стратегию и поинтересоваться, для чего она ему нужна. Ведь настоящее принятие подразумевает не игру в довольных друг другом людей, а честный и глубокий разговор о том, что на самом деле происходит в субъективном мире клиента.

Большинство наших психологов работают в экзистенциальном подходе, который еще называют "глубинной" терапией. Эта работа ведется на личностном, ценностном уровне, и поэтому считается психотерапией. Здесь подразумевается долгосрочное взаимодействие терапевта и клиента, в результате которого возможно существенное изменение качества жизни последнего.

Чем еще может быть полезен портал?

Терапевтическими тренингами, на которых можно понять и принять себя, клубными встречами с единомышленниками, интересными статьями о психологии отношений и о внутреннем поиске. Темы психологических тренингов для взрослых и детей вы сможете найти здесь.

Записаться на консультацию к психологу можно по телефону: (495) 627-61-22

Кому может быть интересен этот сайт?

- Тем, кто не удовлетворен популярными ответами типа «Как завоевать друзей», «Как влюбить в себя мужчину» и не хочет манипулировать другими людьми;
- Тем, кто устал хоронить себя под грузом обязанностей и долженствования и хочет по-другому взглянуть на свою жизнь;
- Тем, чьи отношения находятся в кризисе, кто находится в поиске себя и ищет ответы на глубокие вопросы о жизни и смерти, одиночестве и страхах, любви и близости, творчестве и самоуважении;
- Всем, кому интересна психология взаимоотношений, кто хочет разобраться со своими чувствами и, в конечном итоге, лучше понять себя, ребенка, супруга, родителей.

Я приглашаю вас познакомиться со своей противоречивостью, сложностью, неоднозначностью, равно как и яркостью, талантливостью, уникальностью.

Другого человека - такого, как вы, в этом мире нет.